自分は、悪いところなんかない?!

カウンセリングをしていて、

「○○で、ひどいことを言われて、辛くて・・・。」




その前後を お聴きしても、
自分が 何を言って、その返しに
○○な辛いことを 言われたのか わからない。。。


自分で、そんな風に 言われたことに
何か 思い当たることは ありませんか?!


「いいえ、全くありません。
私は、目立つことは したくないし
これが できるからと言って 
人より えらそうな顔も していません」




と。。。




ほう、ほう、自分では目立ちたくない?!・・・ハイ!


人ができないことしている自分。だけど決して
えらそうな顔なんか していないのに???

・・・ ソウ、ソウナンデス!!! (泣く + 怒る)  




この答えに、小さく悲しい私がいます・・・・・。 

この言葉が、そのまま答えになっていること
自分で、気づけていないことにね。。。

(※注意・・・心理カウンセリングでは、カウンセラーの
 考えなどを、押し付けることはありません)





自分の中にある(誰にでもある)小さな優越感
あなたには、本当にないですか???



そんな顔 していなくても、
まわりの人は、そんな風に、
自分勝手に 解釈すること
(えらそうにみえるよ)

全否定ですか???




これは、カウンセリングで、
専門的に言うと 自己一致 していない
(言ってることと、やってることがちがう)




               



本当に自分に 優越感など ない! 
というのなら
○○と言われても、辛くないのです


辛い??? 悲しい???
からかわれる??? なにそれ???
 
  
こういう人は、優越感&劣等感など
持っていないと思われます。
(ごく稀に、いらっしゃいます)




13910.jpg
ゆーえつカン??・・・おいしーか??
優越感&劣等感・・・ねこ、無! いぬ、有!!



― 生きていることに感謝します。ありがとうございます。― 




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プロフィール

たま みどり

Author:たま みどり
カウンセラー(セラピスト)

『うれしい、悲しい、苦しい、不愉快』 
すべての感情が心の成長となります
たくさんの感情体験は、心を豊かに、
大きくします あなたはどんな
感情体験をしてますか?

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